人生の悩み・生きるヒント

米国ミシガン大学の研究チームの心配事の実地調査によって、「心配事の80％は起こらない」ということが明らかになりました。　さらに、残り20％のうち、16％は準備をしていれば対応可能なもの。つまり、心配事のうち実際に起こるのはたったの...

私は、自分を癒すまでは、なんとなく重苦しい感情に悩まされ生き辛い感じがありました。（常にというわけではありませんが）でも、自分を見つめ、自分の心の傷に気づき、癒しに繋がることを色々試したりしてきたら、頭の上に載っていた漬物石？が軽...

昔、母の介護をしていた時、知り合いの人に、「Ｒｉｅｋｏさんの状況は、けっこう悲惨ですよね」と言われた。 私は、自分のことを悲惨だと思ってなかったので「？？？」という顔をした。 これって問題と悩みの関係だ！私の場合、問題...