米国ミシガン大学の研究チームの心配事の実地調査によって、「心配事の80％は起こらない」ということが明らかになりました。 さらに、残り20％のうち、16％は準備をしていれば対応可能なもの。つまり、心配事のうち実際に起こるのはたったの4％だったのです。 心配事や不安の96％は実際には起こらない。つまり、ただの「取り越し苦労」にすぎないのです。
ダイヤモンド・オンラインより
亡くなった母親は心配性だった。
生前、ガン検診とかが好きで（好きだとは思ってなかっただろうけど）中年のころは毎年のように受けに行っていた。
そして、再検査によく引っかかっていた。
（受ける回数が多いから）
その知らせを受けるたびに、寝込んで、「私はガンだ～」って、泣いていた。
それが、再検査の結果が出るまで続く。
小学生の頃、学校から帰ってくると、母が横になっているので、家は暗いは、晩御飯が遅れるはで、憂鬱だった。
でも、母はガンとは全く関係ない人生だった。
91歳まで生きた。
あの、母親の悩んだ時間はなんだったんだろうか？って、思っちゃう。
でも、人のことは笑ってられない。
私も母の体質を受け継いで、けっこう心配性だった！
でも、今考えると、心配に費やした時間は、かなりの無駄だったんだな～って思います。
だから、貴方も不安に陥ったときは考えることを止めて、体を動かすかして、考える事を止めましょう。
それでも不安感に陥るのなら、私のフラワーエッセンスのセッションを受けて下さいね～
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